EP24 | 姜氏老的辣：我是不是被「應該」綁架了？
Update: 2025-08-16
Description
三十歲就該成熟穩重！
人生就應該要有計劃！
人不應該那麼情緒化！
身為男友就應該溫柔體貼多傾聽！
想起生活中「應該」要怎麼樣的語句還真的很多，甚至我們連想都沒想過就覺得這些應該的事情天經地義，覺得就該要這樣啊，不然要怎麼樣？
這些約定俗成的、這些別人口中該要怎麼樣的事情，竟默默變成自我的枷鎖，覺得如果沒有符合這些框架，自己是不是就很不應該？
或甚至相反的，當你不符合這些既定標準的時候，內心默默出現反動的聲音：我真是受夠這些「應該」了！
如果你開始自我拉扯、內心開始出現躁動，那很歡迎您聽這一集，讓莎拉為您打開這些心裡的聲音💝
⭐️重點金句⭐️
🫶與其抱怨「應該」束縛了你，不如看看它曾推動你成為什麼樣的人。
🫶被「應該」逼過的人，通常更清楚自己想要什麼。
🫶接受「應該」帶來的好，才能更自由地活出理想的自己。
🫶越晚開始認識自己，越容易被別人口中的「應該」綁死。
🫶受夠「應該」的你，其實真正要問自己的是：你在意的，到底是什麼？
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